FITNESS BODY DEFENSE

Intensité 4/6

avec Marvin BOURGIN au DOJO du gymnase Lemaire

Venez vous défouler et enfiler les gants sur des musiques entrainantes ! La FITNESS BODY DEFENSE consiste à effectuer des mouvements en rythme, inspirés de la boxe avec des coups non portés. Cardio et tonus garantis !

Dès 16 ans
Le mardi de 20h45 à 21h45

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