RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Associez le cardio et le renforcement musculaire et vous obtiendrez une silhouette tonique et sportive. Marvin propose d'entretenir votre forme et votre silhouette (ventre plat, épaules dessinées, fessiers plus fermes) d'augmenter votre force et votre endurance en réalisant des exercices à l'aide du poids de corps ou de petit matériel (haltères, lestes, élastiques, etc.).