RENFORCEMENT MUSCULAIRE
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Centre Culturel Simone Signoret - Salle Polyvalente
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16 ans et plus
Associez le cardio et le renforcement musculaire et vous obtiendrez une silhouette tonique et sportive. Didier propose d'entretenir votre forme et votre silhouette (ventre plat, épaules dessinées, fessiers plus fermes) d'augmenter votre force et votre endurance en réalisant des exercices à l'aide du poids de corps ou de petit matériel (haltères, lestes, élastiques, etc.).
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Saison 2023-2024
- 18 Sept.
- 17 Juin
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- Lundi 19:00 - 20:00
- ASSOCIATION ESCALE
- LE CENTRE CULTUREL SIMONE SIGNORET
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Saison 2023-2024
- 19 Sept.
- 18 Juin
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- Mardi 19:00 - 20:00
- ASSOCIATION ESCALE
- LE CENTRE CULTUREL SIMONE SIGNORET
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